Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова

Немного истории

Оздоровление по Серафиму ЧичаговуСистема оздоровления Серафима Чичагова направлено на достижение гармонии души и тела, на тот факт, что к своему организму необходимо постоянно прислушиваться, и действовать не в ущерб своему здоровью. В мире множество систем питания, направленных на оздоровление нашей физической оболочки и нацеленных на ее похудение.

Система Митрополита Серафима Чичагова говорит о том, что невозможно достичь красоты тела, не включая в процесс душу. Невозможно обрести красивую фигуру, находясь в неладах с вашим окружением, и, ступая через головы других людей, селя в себе злые мысли, человеку никогда не достичь желаемого физического образа и стройности. Ибо желание жить в гармонии с самим собой и с обществом дороже желания постоянного потребления, желания приобрести очередную, казалось бы, такую нужную вещь. Именно вещизм приводит, по мнению митрополита Чичагова, к сонму болезней и иных телесных и духовных неприятностей.

Родился Серафим Чичагов в середине 19 века. В возрасте около 70-ти лет занял пост Ленинградского митрополита. Расстрелян в сталинские времена за свои воззрения. В конце 20-го века причислен к лику святых. В сферу его интересов, как и любого одаренного человека, входила иконопись, он сочинял музыкальные произведения для Российской православной церкви, описывал историю Дивеевского монастыря.

Система оздоровления Серафима Чичагова

Митрополит обладал широчайшими знаниями в области современной ему терапии. Отрицал пользу воздействия лекарств на организм, пытаясь доказать, что используемые в народной практике сборы и травы воздействуют на организм более системно, и лечат, а не убирают симптомы болезни.

Особое внимание уделял процессу кроветворения, говоря, что при любом недуге нужно, прежде всего, следить за питанием и улучшать ток крови в организме. Говорил, что пристальное внимание необходимо уделять эндокринной системе, ведь именно от нее зависит наше психическое равновесие, именно она влияет на колебания настроения и отсутствие гармонии души с телом.

Символ современной медициныВсе органы связаны между собой, и поэтому нельзя за обедом съесть много жирной пищи, она если не сейчас, то завтра, или через год отразится на состоянии не только желудка и кишечника, но и сердечной мышцы, поджелудочной железы и половых органов.

В начале 20-го века символом всей советской медицины стала змея над чашей. Уж не поэтому ли стоит задуматься над своим пищевым поведением, и подумать, а стоит ли отравлять свой организм и продолжать пускаться во все грехи переедания?

Очищение по Серафиму Чичагову

Митрополит рекомендовал особое внимание печени, поскольку она является не только очищающим органом, но и активно поддерживает процесс кроветворения. Он отмечал, что отменяя прием таких лекарственных средств, как антибиотики, психотропные средства, противотуберкулезные препараты, аспирин, вы помогаете печени работать с гораздо большей производительностью.

Духовное здоровье должно быть превыше всего. Не отравляйте свою жизнь агрессией и гневом, так вы избежите колебания гормонального фона организма. Причащайтесь и исповедуйтесь регулярно, тогда будет достигнута гармония души и тела.

Достижение гармонии и похудение по Чичагову

Питание должно быть сбалансированным. В ежедневном рационе необходимо присутствие мяса, молочных продуктов, яиц, квашеных блюд и рыбы.

Три принципа работы системы:

  • не стоит переедать, ешьте медленно, вставайте из-за стола без ощущения округлившегося живота
  • блюда должны состоять из малого количества продуктов, быть максимально простыми в приготовлении
  • вечером лучше не кушать

На завтрак рекомендуется мясо и блюда из яиц. Размер порции – горсть, состоящая из двух сложенных вместе ладоней.

На обед обязательно должен быть суп.

Ужин состоит из каши, съесть ее надо до захода солнца.

Сладкая еда – для детей, взрослому абсолютно не нужна.

В большом почете квашеная и соленая еда, капуста, огурцы.

Простая еда по системе ЧичаговаПри вечернем голоде пейте больше воды.

Не будьте заложником своего желудка. Даже, если знаете, что следующий прием пищи будет нескоро, не набивайте живот сейчас.

Будьте добрее к людям, не стоит ссориться, проявлять агрессию и сквернословить.

Только тогда вы достигнете красоты и души, и тела.

К записи "Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова" 2 комментария
  1. Николай пишет:

    Позвольте не согласиться с вами — митрополит Серафим Чичагов до вступления в сан получил медицинское образование и был практикующим врачом (можете это найти в Википедии). Система оздоровления организма Серафима Чичагова завоевала большую популярность среди населения и пользуется спросом по сей день

  2. admin пишет:

    Соглашаюсь, исправляю.

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Подписка на НОВОСТИ блога
© 2018    VsePohudeem.ru    //    Вход   //    Вверх