Школа стройности для худеющих VsePohudeem.ru

Как быстро и правильно похудеть

Дата: 26 ноября 2014 Рубрика: Медицина: Диетология Комментарии: 34 комментария
Как быстро и правильно похудеть

Каждую девушку хоть раз в жизни интересовало, как быстро и правильно похудеть. А правда, существует ли универсальный рецепт избавления от лишних килограммов без ущерба для здоровья? Большинство современных диет основано на ограничении количества калорий. И при этом ограничении, конечно же, необходимо обеспечить поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов, что в условиях нынешнего продуктового изобилия... Далее »

Чем лучше очищать кожу лица дома?

Дата: 19 ноября 2014 Рубрика: Образ жизни Комментарии: 15 комментариев
Чем лучше очищать кожу лица дома?

Ухаживать за нежной кожей лица следует регулярно, как минимум, утром и перед сном. Так чем лучше очищать кожу лица любого типа, находясь дома, ведь для этой цели подойдет множество продуктов из нашего холодильника? Умывание киселем Для кисельного умывания понадобятся: чайная ложка любого крахмала (рисового, кукурузного или картофельного) литр воды, доведенной до кипения Для очищения кожи лица заварите крахмал кипятком и остудите.... Далее »

Как приготовить суп из шпината для похудения

Дата: 18 ноября 2014 Рубрика: Рецепты Первые блюда Комментарии: Один комментарий
Как приготовить суп из шпината для похудения

Шпинат давно не является чем-то экзотическим в нашем рационе. Особенно он придется к столу тем, кто сидит на диете или просто придерживается правильного питания. Вариантов рецептов, как приготовить суп из шпината, множество. Тут и обычные щи, такие, как мы готовим из свежей капусты, и суп-пюре, и сделанные на его основе крем-суп. Последний не очень-то подходит худеющим, поскольку для его приготовления используются сливки. А вот... Далее »

Фаза Круиз по Дюкану

Дата: 13 ноября 2014 Рубрика: Диеты Авторские Комментарии: 3 комментария
Фаза Круиз по Дюкану

Вторая фаза Круиз по Дюкану разрешает к употреблению овощные блюда по определенной схеме. Если первая фаза Атака длится ограниченное десятью днями время и допускает потребление только белковых продуктов, то Круиз будет длиться до полугода до того, как вы достигнете необходимого вам веса. Доктор Дюкан рекомендует самостоятельный выбор схемы чередования дней на белках или белках с добавлением овощных блюд. Например, два дня чистых... Далее »

Как побороть себя и похудеть?

Дата: 12 ноября 2014 Рубрика: Медицина: Психология Комментарии: 3 комментария
Как побороть себя и похудеть?

Вам знакома такая ситуация, когда вы занимаетесь привычным делом, и возникает непреодолимое желание съесть чего-нибудь вкусненького, чего явно нельзя на диете? Причем желание такое сильное, что больше ни о чем думать невозможно. И вы едите запретную сладость, кляня себя, на чем свет стоит. Как в таких ситуациях побороть себя и начать худеть? «Химия» нашей тяги к сладкому Такие ощущения в нашем организме связаны не только с силой воли,... Далее »

Массаж тела для похудения

Дата: 11 ноября 2014 Рубрика: Медицина: Косметология Комментарии: 7 комментариев
Массаж тела для похудения

Специалисты полагают, что массаж тела для похудения – один из действенных способов избавления от лишних килограммов наряду с коррекцией рациона и физическими нагрузками. Так ли это на самом деле? Массаж тела для похудения является эффективным методом избавления от лишних сантиметров благодаря повышению тонуса мышечной ткани, воздействию на подкожный жир и способность моделирования определенных проблемных зон. Помимо всего,... Далее »

Как правильно окрашивать волосы: 7 шагов к успеху

Дата: 6 ноября 2014 Рубрика: Образ жизни Комментарии: 4 комментария
Как правильно окрашивать волосы: 7 шагов к успеху

В современном мире бессчетное количество средств для окрашивания волос в домашних условиях. Вот только результат получается далеко не всегда тот, который вам нужен. Да и окружающим может быть заметно, что проводили вы эту процедуру не в салоне красоты, что особенно обидно. Давайте разберемся, как правильно окрашивать волосы дома и избежать основных ошибок в погоне за красивой шевелюрой. 1. Начинаем окрашивание Если вы планируете... Далее »

Страница 1 из 2812345...1020...Последняя »

Нам, вечно худеющим, посвящается! Пошаговые инструкции к стройности

Поиск по сайту
Подписка на НОВОСТИ блога
© 2016    VsePohudeem.ru    //    Вход   //    Дизайн: GoodwinPress  //    Вверх